可增心肺之力。动则呼吸促而心肺奋，久则心肺之气盛，心之运血、肺之主气，皆得增益。
还可舒情志，这一点极其重要——心主神明，情志畅则心宁。运动之际，气血和而神悦，心之神明得安。
故，常运动者，心脏得其养，寿亦增焉。
老夫人需要的，不正是这个？
严氏本忧郁的脸色，僵了一下——她也学医，如何不懂？但她确实是不喜欢练武，从前有薇薇磨着她练，她尚且咬牙坚持。自，后来分家，薇薇不在，她便不练了。
是啊……确实需要练了，她这“懒惰”的成年人，被一个孩子这般教育，实在是汗颜。
前几日，她还跑到校场，装模作样地指点人家……她连练武都不练，哪有那脸皮指导人家？
严氏咬了咬唇，心中暗暗决定——她不能让她的“好徒弟”失望，她一定要努力练武！
想到这，严氏郑重道，“我答应你，就这么定了，以后我每日练武让丫鬟监督，练完后，让丫鬟去雁声院报告给你。”
苏明妆哭笑不得，刚要拒绝，但转念一想——不行！不能好面子，只要目的达成，稍微尴尬点也无妨。
想到这，苏明妆小声答应了声，“好。”
同一时间，另一边。
严傲萱把姐姐拽到了角落，焦急道，“姐，你刚刚疯了？学什么军医术啊？难道你不知道严家的规矩，要杀鸡的！”
严绮澜也才猛地想起来，脸色白了白，但马上反驳，“你才疯了，难道你看不出姑母喜欢好学之人？那苏明妆能学军医术争宠，为何我们不能？我们就这么把表哥拱手让给她？杀个鸡又算什么？”
严傲萱心中道——怎么又“我们”了？表哥不是你自己的吗？怎么，有好事就你自己来；有坏事就我们一起遭殃？
从前不受罪时，窝囊气也就受了，但现在要杀鸡，她如何愿意？
便小声道，“姐，表哥只有一人，也只能是姐的，你学军医术讨好姑母是应该，妹妹我就不用了。要不然这样，你留下学军医术，我先回家，你看行吗？”
严绮澜见妹妹要跑，心中大叫不好，急中生智道，“过几天裴二夫人就回来了，你忘了表哥还有个堂弟吗？裴今酌公子文韬武略、俊美外表，可不比表哥差，你确定不留下来？”
“……”严傲萱动摇了。
“所谓近水楼台先得月，姑母和裴二夫人感情是公认的好，你若被姑母喜欢，不就是被裴二夫人喜欢？只要裴二夫人定下婚事，裴今酌不就是你的了？”
“……”严傲萱突然觉得，杀鸡也没那么恶心了。
就这样，姐妹两人定下来学军医术，只是，两人得提前学杀鸡。
不同于苏明妆自己跑到厨房学，她们没人教，只能让老夫人亲自教，所以今日苏明妆的学习，也到此结束。
……
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