元丰六年，一月，慕容极又长了一岁，今年十四岁了。
身材魁梧，慕容家到底是世家，样貌出挑，没得说。只不过，慕容极却染上了一些书卷之气，有些文雅。
坐在客栈内，要了一桌子菜大口的吃了起来，这时候还讲究什么礼仪不礼仪的，吃饱再说。
又点了一些素菜，单独买了一条鱼，带回了寺内，趁着释了元不注意，便将菜品摆到桌子上。
释了元有个爱好，喜欢吃鱼。
这半年来，释了元针对慕容极的修行问题做成了不少的改正，比如，慕容极攻击力薄弱，就传了他一本掌法。
至刚至阳，霸道至极，名曰《大慈大悲掌》，一掌下去，接不住，不死就是重伤。
最关键的是，这套掌法是五掌连招……
简直是物理超度的神技！！